logo

ייעוץ שינה | הדרכת הורים
ליווי ותמיכה לאחר לידה
הרצאות וחוגי בית

מתנה ליולדת

השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם!


טיפים

חלונות שינה לתינוקות וילדים
חלון שינה הינו טווח זמן אופטימלי להשכיב את תינוקכם לישון. 
במקרים שתשכיבו את ילדכם מוקדם מידי או מאוחר מידי, ההרדמה תהיה קשה ומלווה בבכי והתנגדות מצד התינוק. 
לחץ להמשך >>>


זמן איכות עם הילדים
אנו חיים בעידן בו שגרת היומיום של כולנו הינה לחוצה בזמנים, במטרה לאזן בין פיתוח קריירה לחיי משפחה. לרוב אנו פוגשים את ילדנו בשעות אחה"צ לאחר יום עבודה עמוס, בשעה בה אנו כבר עייפים, חסרי סבלנות וממהרים לסיים את מטלות היום ולנוח.
לחץ להמשך >>>


פינוק של אהבה או פינוק יתר
הורים רבים מתקשים להבדיל בין פינוק לאושרו של הילד לבין פינוק יתר אשר עלול לפגוע בילד ולהופכו לבוגר חסר אחריות, תלותי, בעל קושי להשתלב ולתרום חלקו לחברה
לחץ להמשך >>>


אהבה ללא תנאים
לכל אחד מאיתנו, בכל גיל, חשוב לשמוע מהורינו כמה אנו אהובים וכמה מעריכים אותנו, קל וחומר כאשר מדובר בילדים אשר עדיין לא מכירים ביכולתם ולומדים על עצמם דרך ההורים.
לחץ להמשך >>>


כך תלמדו את ילדכם לאהוב את חדרו ומיטתו
התינוקי המתוקי שלכם גדל והגיע הרגע להרגילו לישון בחדרו ובמיטתו. אולם כל הניסיונות כשלו ולא משנה כמה ניסיתם, בכל ערב שאתם מתקרבים איתו למיטתו הוא מתחיל לבכות ולהתנגד להיכנס למיטה.
לחץ להמשך >>>


תינוקך גדל ואינו זקוק עוד להאכלת לילה?
להלן מס׳ אפשרויות גמילה: לדלל את החלב עם מים בהדרגה, עד אשר בבקבוק יהיו מים בלבד.
לחץ להמשך >>>


טקס שינה קבוע
לקראת זמן ההשכבה לשנת לילה הורידו הילוך והימנעו מעודף גירויים. טקס שינה קבוע בכל ערב מסייע להירגע מאירועי היום, להיפרד מההורים ולעבור בהדרגה ובנינוחות למנוחה ושינה ערבה.
לחץ להמשך >>>


מהו חפץ מעבר
חפץ מעבר הוא חברו הטוב של תינוקכם הוא מסייע לתינוק להירגע ועוזר לו לווסת את עצמו ברגעים של פרידה מההורה.
ישנם תינוקות שחפץ המעבר שלהם הוא למשש את האוזן שלהם או למולל את השמיכה/בד.
לחץ להמשך >>>